Health
Strahlende Gesundheit
Die Schönheit von Innen
Innere Balance
Wohlbefinden
Gesundheit braucht Balance: im Leben – in der Ernährung – in der Bewegung
Ein glückliches Leben, und das Gespür für sich „selbst“
Ernährung
braucht Balance
Welchen Treibstoff braucht Dein Körper, um gesund zu bleiben?
Gesunder Genuss beim Essen.
Schnelle einfache Zubereitungsarten!
Meine Schwerpunkte
Spezialgebiete unter dem Fokus der Ernährung
Die Lösung für Dein Wohlfühlgewicht
„Gewichtsmanagement“ und Ernährungs Hoppalas
Kennst Du die Lösung gegen Heißhunger auf Süßes?
Woher kommt der Kontrollverlust beim Essen?
Finde Deinen persönlichen Essrythmus
Dein Schlüssel zum Erfolg: Mein Coaching!
Darmgesundheit
Die gesunde Darmflora – ein ganz empfindliches System
Der Darm die “Wurzel“ des Menschen
Der Darm – behandelst Du ihn wie Deinen besten Freund?
Wasser unser Lebenselexier
Essrythmus und Essenspause spielen eine große Rolle
Die Wechseljahre Mann & Frau
Ein ganz besonderer Lebensabschnitt beginnt
Heiße Nächte, trübe Tage – eine sehr bewegte Zeit
Balance in der Ernährung und Bewegung stehen jetzt im Fokus
Gesunder natürlicher Schlaf
Das Fundament für Gesundheit
7 – 8 h braucht der Körper täglich
Stress ein „Schlafräuber“
Die Regeneration des Körpers
Die natürliche Balance vom Schlaf
Das natürliche Schlafelexier:
Nobusan
Die Schatzkiste für deine Gesundheit
Einzigartige Vitalkraft aus der Natur!
Individuelle Beratung – Produktempfehlung
Gib Deinem Körper, was er braucht!
Die Ärztin meines Vertrauens Dr. med. univ. Tanja Scarpatetti
- Ärztin für Allgemeinmedizin
- Fachärztin für Chirurgie
- Mein persönliches medizinisches Lexikon